Mé služby

Svoji práci beru jako poslání a cestu, po které nikdy nepřestanu jít. Baví mě předávat a posouvat věci dál, motivovat, inspirovat a především být mužem, který nejen mluví, ale i dělá. Nemohu být odborník na Tvé fyzické a mentální tělo, ale budu Tvůj průvodce, který Ti dá ty nejlepší nástroje, postupy rady a doporučení při objevování svých vlastních limitů a skrytého potenciálu. A především 15 let know how a zkušeností a spoluprací se špičkami napříč obory.

Pracuji celostním přístupem a propojuji základní pilíře sportovní přípravy: mentální přípravu, regeneraci a biochemii těla.

Při práci s klienty je pro mne zásadní vzájemná důvěra, dlouhodobost a především respekt k osobním cílům a potřebám klienta. Rád pracuji s lidmi, kteří se chtějí posunout a chtějí růst.

Za 15 let praxe vidím, že komplexní přístup je jednoznačně ten nejúčinnější a nejefektivnější.

Při první nezávazné schůzce mě zajímáš Ty! Tvé potřeby, cíle, zdravotní stav, životospráva, historie, vize, strachy, limity, očekávání. Navrhnu Ti a doporučím, co by pro Tebe bylo dle mých zkušeností a znalostí to nejlepší a nejpřínosnější a co by Tě nejvíce posunulo tam, kam chceš.

Uděláme počáteční testování včetně krevních, metabolických, někdy i genetických testů, abysme měli o Tobě co nejvíce vstupních dat.

Pokud si osobně padneme a oběma to bude dávat smysl, tak se domlouváme na dalším postupu, podmínkách a jde se do toho.

 

Napiš mně

Přenáším věci ze světa vrcholového sportu blíže k lidem a businessu. Ať se jedná o workshopy či motivační přednášky.

Baví mě v lidech zanechávat emoce a vybouzet k akci a konkrétním krokům, které nevedou jen k lepším výkonům, ale především k větší energii, naplněnosti a smysluplnnosti.

Co nejvíce interaguji s audiencí, aby se nejednalo jen o pasivní poslouchání, ale i zážitek, který vzbudí ty správné emoce, které jsou spouštěčem k akci!

Každý workshop či přednáška je individuálně šitá na míru konkrétním potřebám a cílům klienta!

Příklady možných témat:

  • Jak mít v dnešní době více energie a proč? – Spánkové hacky, práce s emocemi,  konkrétní mentální cvičení, výživové typy, práce s chladem,…
  • Poznej své strachy a poznej sám sebe. Co nás nejvíce stresuje a proč? A jak s tím pracovat? Jak posílit svoji sebedůvěru v době výkonu a tvrdé konkurence?
  • Štěstí x Úspěch – štěstí není totéž, co úspěch, jak žít život podle svých představ?
  • Jak mít sebe pod kontrolou a nenechávat se v dnešní době strhávat okolím?
  • Ranní rituály a jejich zásadní vliv na náš život.
  • Funkční výživa a její vliv na psychiku a životní energii.
  • Střevo – mozek, psychika. Jak mít pod kontrolou svoji biochemii těla a proč?
  • Jak a proč mít pod kontrolou sociální smog a blue light?
  • Dýchání a psychika.
  • Otužování, sebedůvěra a meditace.

Pozvěte si mě

Spolupracuji s řadou profesionálních i amatérských týmů či několika reprezentačních družstev k dosažení jejich cílů.

Může se jednat o motivační , „nakopávací“ přednášku nebo dlouhodobější spolupráci.

Na naši první nezávazné schůzce je dobré vědět:

  • Co je vašim cílem?
  • Co je cílem klubu?
  • Máte před důležitými zápasy nebo turnajem a potřebujete vše vyladit, pozvednout?
  • Nebo potrebujete dlouhodou a smysluplnou strategii rozvoje a pracovat s týmem či jednotlivci?

Pozvěte si mě